Een nieuw filmpje als voorsmaakje voor wie volgend seizoen de lessenreeks “Traditionele Lange Vorm” komt volgen!  Deze beweging wordt “De slang kronkelt naar beneden” genoemd.  Het is één van de meer gevorderde technieken die lenigheid, kracht, evenwicht, concentratie, spierbeheersing en een heel goede lichaamscontrole vereist.  Allemaal zaken waaraan intensief wordt gewerkt tijdens de wekelijkse trainingen!